Kako zaustaviti krvarenje iz nosa?
Krvarenje iz nosa može biti zastrašujuće iskustvo, ali obično nije znak ozbiljne bolesti i često se može liječiti kod kuće. Medicinski naziv za krvarenje iz nosa je epistaksa. Krvarenje iz nosa može biti teže ili lagano i trajati od nekoliko sekundi do 15 minuta ili više. Kako bi zaustavio krvarenje iz nosa nemoj naginjati glavu unazad što se česato preporučuje nego slijedi naše upute.
1. Sjedni i pritisni nos
Sjedni i pritisni meki dio nosa.
Savjet
Nipošto nemoj glavu zabacivati unazad jer to samo vraća krv u grlo. Osim toga, ako ne ležiš onda smanjuješ pritisak na krvne žile nosa koje su pukle i prouzročile krvarenje što će pomoći da krvarenje nosa brže prestane.
2. Nagni se naprijed i diši kroz usta
Nagni se naprijed i diši kroz usta.
3. Stavi led na gornji dio nosa
Led ili smrznuto povrće stavi u ručnik i stavi ga na gornji tvrdi dio nosa.
S vremena na vrijeme nos možeš vrlo lagano obrisati i ispuhati.
Savjet
Hladni oblog, led ili nešto hladne vode možeš staviti i na stražnji dio vrata.
4. Umij se
Nakon što je krvarenje prestalo, lagano isperi nos i područje oko nosa koje je zahvaćeno krvlju.
Očekivano je da ćeš još neko vrijeme osjećati miris krvi, no to je zato što će ti u nosu ostati krvi koju nećeš moći očistiti odmah bez da ponovo ne pokreneš krvarenje.
Savjeti i komentari